Nood aan ontprikkeling na de drukte van de feest(dag)en? Welkom op onze workshop van 3 januari!


Een winter vol rust, vertragen en reflectie?
Of blijft het hollen in de typische feestdrukte?

De winter is het seizoen waarin de natuur tot rust komt, haar energie terugtrekt en spaart voor het ontkiemen van het nieuwe in de lente. Alles is herleid tot de essentie, zonder het kleur, de energie en de kracht van de zomer. Ook wij worden daartoe uitgenodigd.

Als je prikkelgevoelig bent en regelmatig nood hebt aan rust en stilte, kan de kerstvakantie echter uitdagend zijn. Familiefeesten, drukte, langer opblijven, meer eten dan je lijf nodig heeft en de stress van alle feestelijke voorbereidingen… staan wat haaks op de energie van de winter en wat we nodig hebben om op te laden.

Samen nog even tot rust komen voor het nieuwe jaar helemaal uit de startblokken schiet

WORKSHOP 'Ontspannen en ontprikkeld het nieuwe jaar in' (begeleid door Fien en Les)

vrijdag 3 januari 2025 van 13u30 tot 16u
locatie: Praktijk in St-Lodewijk Deerlijk

We organiseren op 3 januari een workshop om onszelf alsnog de ruimte te geven om te zakken, te ontspannen en te ontprikkelen, voor we opnieuw aan de slag gaan in het nieuwe jaar.

Aan de hand van praktische oefeningen gaan we stap voor stap stil worden, tot rust komen en balans brengen in ons overprikkelde zenuwstelsel.

We maken vanuit die innerlijke ruimte ook even contact met de energie en de thema's van het nieuwe jaar.

Praktisch

  • De workshop gaat door vanaf minimum 5 inschrijvingen, met een maximum van 8 personen.
  • We vragen hiervoor een bijdrage van 38€.
  • Comfortabele, losse kledij voorzien
  • Gelieve mee te brengen: een grote handdoek om op de futon te leggen, een meditatiekussen en een dekentje (wij hebben enkele meditatiekussens voor wie dat zelf niet heeft)

Onze wens voor 2025

Onlangs kreeg ik een poëziekaartje cadeau van Annemie Vrancken, fijngevoelige woordkunstenaar met een groot hart voor wie zich niet altijd zo 'passend' voelt in de maatschappij.

Met haar goedkeuren deel ik het graag met jullie.

ontsteek jezelf

het licht in jou

geef gas

blijf stralen

volg moedig jouw signalen

durf maar

doe maar

wees niet te bang

ga vooral je eigen gang

© Annemie Vrancken

Volg ons op de socials!

Trompestraat, Deerlijk, West-Vlaanderen 8540
Unsubscribe · Preferences

Welkom bij Praktijk De Verademing

Op onregelmatige tijdstippen delen we graag inspiratie, inzichten, ervaringen en kennis... duid je interesses aan en je krijgt ons nieuws in je mailbox!

Read more from Welkom bij Praktijk De Verademing

Welke stappen zet jij in de zomer vanuit jouw innerlijke vuur? Er komt meer en meer aandacht voor de energie van de seizoenen en dat juichen wij bij De Verademing alleen maar toe. We ZIJN natuur en ook wij hebben onze innerlijke seizoenen in ons leven en werk/zaak. Het vraagt echter wel wat bewustzijn en moed om daarnaar te leven. Deze zomerzonnewende is een krachtig moment, vol kansen! De zomer gaat namelijk over ons vuur, over in onze kracht staan, onze plek innemen.Deze zonnewende én volle...

Trainingshuis En-Vie gaat op in De Verademing Afgelopen anderhalf jaar is een intense tijd geweest van verandering, transformatie, uitnodigingen aangaan en grenzen verkennen. Een nieuwe liefdesrelatie en de terugkeer naar een job in loondienst als leidinggevende hebben mijn persoonlijke groeipad als het ware nog versneld en verdiept. Zulke periodes zijn vaak de aanloop naar iets nieuws waar vaak het loslaten van het oude bij hoort.Trainingshuis En-Vie is dus niet meer. Ik kijk met veel...